A Beautiful Balance zwangerschapscursussen,  fysiotherapie & Cesartherapie rondom zwangerschap TOP
even voorstellen
Mijn naam is Jacqueline Luchtmeijer. Ik ben getrouwd met Frank en moeder van 2 kinderen, Nienke (1995) en Joris (1996). Van beroep ben ik (mindful) fysiotherapeut, zwangerschapsbegeleider (Zwanger & Fit instructeur, zwangerschapsgym- en zwangerschapsyogadocente), mindfulness- en meditatietrainer en hormoonyogadocent. Als je geïnteresseerd bent in mijn CV, kijk dan hier. Vanuit A Beautiful Balance begeleid ik vrouwen met zwangerschapsgerelateerde klachten en geef ik groepslessen ter voorbereiding op de bevalling en groepslessen voor het weer ‘lekker in je vel’ komen na de bevalling. Met veel plezier en enthousiasme combineer ik het begeleiden van zwangeren, individueel en in groepsverband, met het geven van diverse themabijeenkomsten, nascholing, communicatie-, bewustwordings- en meditatietrainingen. Lichaamsbewustwording, bewegen en ontspannen zijn voor mij essentiële onderdelen van gezondheid en dit is in mijn behandelingen, lessen en trainingen terug te vinden. In al mijn cursussen, trainingen, individuele sessies en behandel- trajecten staan 4 dimensies centraal: body, mind, spirit & tools. Body De start vindt plaats vanuit lichaamsbewustzijn, zo is fysiotherapie in eerste instantie lichaamsgericht, het uitgangspunt is de ‘body’. Met kennis (al of nog niet Evidence Based), training, oefening van het lichaam leggen we een basis voor lichamelijke gezondheid. Mind Daarbij zijn onze gedachten, overtuigingen en emoties een ‘product’ van het brein de ‘mind’, welke invloed heeft op onze ervaringen. Hoe bijvoorbeeld pijn wordt beleefd is afhankelijk van onze overtuigingen en dogma’s erover. Ingewikkelde processen, die daarmee samenhangen en plaatsvinden in onze hersenen,  zijn inmiddels ook ten dele wetenschappelijk aangetoond. Ook wordt steeds meer duidelijk hoe positieve gedachten invloed hebben op hartfrequentie en ademhaling, de vorming van lichaamseigen stoffen als oxytocine en endorfines, en daarmee ook op pijnbeleving. Spirit De ademhaling, ook wel chi, Qi of prana genoemd is essentieel om te kunnen overleven en vormt de basis voor onze ‘spirit’, onze (geest)kracht. Het zal je misschien ook niet verbazen, dat het Sanskriet woord ‘prana’ ademhaling, maar ook energie betekent. De energie die je nodig hebt om je leven te kunnen leven. Tools In mijn cursussen en behandelingen reik ik je de ‘tools’ aan die je kunt benutten om een nieuwe balans te creëren in je leven van dit moment.  Ik heb diverse tools ter beschikking: fysiotherapeutische (o.a. mobiliserende en stabiliserende technieken, houdingsinstructie, leefstijl- en bewegingsadviezen, spierversterkende en lichaamsontspannende oefeningen, massage), bewustmakende (o.a. motiverende gespreksvoering, coaching, mindfulness) en energetische (o.a. energetische meditatie en diverse specifieke oefeningen om geblokkeerde energie weer in beweging te brengen). Welke van de ‘tools’ ik tijdens de individuele sessies kan gebruiken, verschilt per individu, waardoor het precies op maat is en persoonlijk bij jou past. En of het nu gaat om bekken- of lage rugpijn, bekkenbodemproblemen, voorbereiding op de bevalling, bevallingservaring, lekker in je vel zitten tijdens zwangerschap en daarna of andere issues: Ik begeleid je met mijn passie en aandacht graag een stukje op jouw weg en dat is mijn grote kracht!
Jacqueline Luchtmeijer

Met gepaste trots kan gezegd worden dat de cliënten van A Beautiful Balance voor de fysiotherapie, zwangerschapsyoga en ‘bevallen doe je samen’ uit de hele regio komen: o.a. Barendrecht,  Capelle a.d. IJssel, Carnisselande,

Dordrecht, Heerjansdam, Hendrik Ido Ambacht, Heinenoord, Hoeksche Waard, Hoogvliet, Maasdam, Maassluis, Nieuwerkerk a.d. IJssel, Numansdorp, Oud Beijerland, Pernis, Portland, Poortugaal, Puttershoek, Rhoon, Ridderkerk,

Rotterdam, Rotterdam-Alexander, Rotterdam-Noord, Rotterdam-Zuid, Rijsoord, Schiedam, Vlaardingen, Willemstad en Zwijndrecht.

A Beautiful Balance

Fysio- & Cesartherapie

rondom zwangerschap

Muziekplein 28-c

2992 GH  Barendrecht

0644-020 800

KAART
© Frank & Jacqueline Luchtmeijer

A Beautiful Balance

Fit & in Balans met je…

baby of dreumes

Muziekplein 28-b

2992 GH  Barendrecht

0644-020 800

KAART

A Beautiful Balance

Zwanger, Fit & in Balans

zwangerschapsyoga

Muziekplein 28-a

2992 GH  Barendrecht

0644-020 800

KAART
Privacy verklaring
Mijn naam is Jacqueline Luchtmeijer. Ik ben getrouwd met Frank en moeder van 2 kinderen, Nienke (1995) en Joris (1996). Van beroep ben ik (mindful) fysiotherapeut, zwangerschapsbegeleider (Zwanger & Fit instructeur, zwangerschapsgym- en zwangerschapsyogadocente), mindfulness- en meditatietrainer en hormoonyogadocent. Als je geïnteresseerd bent in mijn CV, kijk dan hier. Vanuit A Beautiful Balance begeleid ik vrouwen met zwangerschapsgerelateerde klachten en geef ik groepslessen ter voorbereiding op de bevalling en groepslessen voor het weer ‘lekker in je vel’ komen na de bevalling. Met veel plezier en enthousiasme combineer ik het begeleiden van zwangeren, individueel en in groepsverband, met het geven van diverse themabijeenkomsten, nascholing, communicatie-, bewustwordings- en meditatietrainingen. Lichaamsbewustwording, bewegen en ontspannen zijn voor mij essentiële onderdelen van gezondheid en dit is in mijn behandelingen, lessen en trainingen terug te vinden. In al mijn cursussen, trainingen, individuele sessies en behandel- trajecten staan 4 dimensies centraal: body, mind, spirit & tools. Body De start vindt plaats vanuit lichaamsbewustzijn, zo is fysiotherapie in eerste instantie lichaamsgericht, het uitgangspunt is de ‘body’. Met kennis (al of nog niet Evidence Based), training, oefening van het lichaam leggen we een basis voor lichamelijke gezondheid. Mind Daarbij zijn onze gedachten, overtuigingen en emoties een ‘product’ van het brein de ‘mind’, welke invloed heeft op onze ervaringen. Hoe bijvoorbeeld pijn wordt beleefd is afhankelijk van onze overtuigingen en dogma’s erover. Ingewikkelde processen, die daarmee samenhangen en plaatsvinden in onze hersenen,  zijn inmiddels ook ten dele wetenschappelijk aangetoond. Ook wordt steeds meer duidelijk hoe positieve gedachten invloed hebben op hartfrequentie en ademhaling, de vorming van lichaamseigen stoffen als oxytocine en endorfines, en daarmee ook op pijnbeleving. Spirit De ademhaling, ook wel chi, Qi of prana genoemd is essentieel om te kunnen overleven en vormt de basis voor onze ‘spirit’, onze (geest)kracht. Het zal je misschien ook niet verbazen, dat het Sanskriet woord ‘prana’ ademhaling, maar ook energie betekent. De energie die je nodig hebt om je leven te kunnen leven. Tools In mijn cursussen en behandelingen reik ik je de ‘tools’ aan die je kunt benutten om een nieuwe balans te creëren in je leven van dit moment.  Ik heb diverse tools ter beschikking: fysiotherapeutische (o.a. mobiliserende en stabiliserende technieken, houdingsinstructie, leefstijl- en bewegingsadviezen, spierversterkende en lichaamsontspannende oefeningen, massage), bewustmakende (o.a. motiverende gespreksvoering, coaching, mindfulness) en energetische (o.a. energetische meditatie en diverse specifieke oefeningen om geblokkeerde energie weer in beweging te brengen). Welke van de ‘tools’ ik tijdens de individuele sessies kan gebruiken, verschilt per individu, waardoor het precies op maat is en persoonlijk bij jou past. En of het nu gaat om bekken- of lage rugpijn, bekkenbodemproblemen, voorbereiding op de bevalling, bevallingservaring, lekker in je vel zitten tijdens zwangerschap en daarna of andere issues: Ik begeleid je met mijn passie en aandacht graag een stukje op jouw weg en dat is mijn grote kracht!
Jacqueline Luchtmeijer A Beautiful Balance zwangerschapscursussen &  fysiotherapie / Cesartherapie  rondom zwangerschap
© Frank & Jacqueline Luchtmeijer

Met gepaste trots kan gezegd worden dat de cliënten van A Beautiful Balance voor de fysiotherapie,

zwangerschapsyoga en ‘bevallen doe je samen’ uit de hele regio komen: o.a. Barendrecht,  Capelle a.d.

IJssel, Carnisselande, Dordrecht, Heerjansdam, Hendrik Ido Ambacht, Heinenoord, Hoeksche Waard,

Hoogvliet, Maasdam, Maassluis, Nieuwerkerk a.d. IJssel, Numansdorp, Oud Beijerland, Pernis, Portland,

Poortugaal, Puttershoek, Rhoon, Ridderkerk, Rotterdam, Rotterdam-Alexander, Rotterdam-Noord,

Rotterdam-Zuid, Rijsoord, Schiedam, Vlaardingen, Willemstad en Zwijndrecht.

A Beautiful Balance

Zwanger, Fit & in Balans

zwangerschapsyoga

Muziekplein 28-a

2992 GH  Barendrecht

0644-020 800

KAART